Yaşadığımız an ile temas kurmamızı, yaşadığımız anın farkına varmamızı sağlayan "mindfulness" yani bilinçli farkındalık yüzyıllarca yıldır kullanılan bir felsefedir.Günümüzde hızlı akan zaman, kendimizi ve bedenimizi ne kadar farkettiğimiz, ne kadar dinlediğimiz, ne kadar şimdiki anda kalabildiğimiz sorularını karşımıza çıkarmıştır.
Bizlerde öğrencilerimizin sevme, kendini sevme, saygı, öz saygı ,öz şefkat vb. becerileri hayatlarında kolaylıkla uygulayabilmeleri için 1- D sınıfı öğretmeni Elif YILDIRIM'ın ortağı olduğu ve ocak ayında başlayan projesi etkinliklerini okulumuzda uygulamaktayız.
MINDFULNESS projesi ile;
Dikkatini tarafsız ve kibarca yönlendirme,
Mevcut gerçekliği olduğu gibi görmek için,
Düşüncelerini sakince izliyor,
Beden ve zihin ile bağ kurmak,
Doğadaki canlılarla uyum içinde olmak,
Sağlıklı beslenme alışkanlıkları,
Sosyal açıdan sorumlu davranış içinde olmak, becerilerini kazandırmayı hedefliyoruz.
Adres:
TUNA MAH. MAHMUTBEY CAD. ŞEHIT EMRAH SAĞAZ ILKOKULU BLOK NO: 25 ESENLER / İSTANBUL
Telefon
0212 432 21 01